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内省・リフレクション
渡辺 清乃
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充実の25本内省・リフレクションの基礎と実践を短い動画で効率よく学習
社会人が成長していく上で必要不可欠な能力である「内省・リフレ クション」の基本的な考え方と知識を手軽に習得することができる 動画コンテンツ。
1本あたり3～8分程度の短い動画で、スキマ時間に手軽に効率よく学習することができます。
この学習で期待される効果・特徴
- 正しい内省で成長実感を獲得できる
- 経験のない業務でもアドバイスできるようになる
- 内省の質が向上する
講師紹介
人材開発ファシリテーター
渡辺 清乃
大学卒業後、株式会社リクルート、株式会社リクルート・スタッフィングと人材ビジネス領域に従事。その後、編集プロダクションに転職し編集者・ライターとしてのキャリアをスタート。「転職・就職」「人事・採用」「社会人の学び、成長」をテーマにした記事づくりに関わる。
独立後はライターとしてのキャリアに加え、資格を取得しキャリアコンサルタントとしても活動を開始。主に研修講師・セミナー講師、講演のほか、一対一のコンサルティングを行う。「キャリア開発」「部下育成」「メンタルマネジメント」を専門領域とする。成人の学びや発達への知見も豊富で、新入社員から次世代リーダー、管理職層まで幅広いビジネスパーソンに関わっており、これまでに1万人以上を支援した実績を持つ。
価格
内省・リフレクション
2,000 円/月
コンテンツ詳細
価格
2,000円/月
※7日間無料トライアル後、上記価格で自動更新となります。
コンテンツ内容
『enfac内省・リフレクションコンテンツ』25本
注意事項
①支払い方法はクレジット決済のみです。
②弊社動画システムのアカウントをお持ちでない方は新規でアカウント作成いただきます。
③ご契約の際は利用規約を必ずご確認ください。
④解約は自身のアカウントページより実施できます。
動画コンテンツ一覧
動画コンテンツ
01
経験学習（6本）
- 「成長感」は内省を通じて得られる
- コルブの「経験学習サイクル」
- 能力は「環境」と「課題」に依存する
- 「リフレクション」とは
- どんな経験も学びに変える
- 「経験学習サイクル」の質を上げる
02
リフレクションを通じた成長（8本）
- 「成長」の対象は２種類ある
- 「自分」についてのリフレクション
- 「タスク」についてのリフレクション
- セルフトーク①事実整理
- セルフトーク②要因の発見
- セルフトーク③今後の行動
- 「ちょっとの背伸び」をし続ける
- 「心の態度」が成長に影響する
03
リフレクションのタイミング（6本）
- 1日の終わりに
- 月・半期・1年の節目に
- 行為の最中に
- 自身にとって大きな出来事があった時に
- 節目/トランジションとは
- トランジションのプロセス
04
リフレクションの方法（5本）
- 基本のフレーム①、②
- 基本のフレーム③
- 他者と一緒にリフレクション
- 他者からフィードバックを受ける
- アンラーニング
5000本超の動画ラーニングから課題に合わせて柔軟に組み合わせる
各種専門領域を網羅する豊富な動画コンテンツと企画制作力を活かし、各社の事業と組織に合った提案を柔軟に行います。運営サポートも行うことから、忙しい人材開発担当者の方も安心できるサービスです。最先端の経営知の蓄積を活かし、人と組織の成功を加速させます。コンテンツ活用に関するお悩み・課題をお持ちの際は是非お気軽にお問合せください。
企業組織がお持ちの知識やスキルのDX化/デジタルコンテンツ化を支援
AI音声や動画、ラーニングシステムを活用し、実際のDX化・動画コンテンツ化の実務を担っています。既にお持ちの大量の動画の一括編集や継続編集なども行っています。詳細はお問合せください。